Où pratiquer le yoga prénatal à Bordeaux ?
Le yoga pré-natal est très apprécié des futures mamans. Les cours offrent un moment calme, un moment où l’on peut se recentrer sur soi et ses ressentis. Le yoga pré-natal permet de conserver une mobilité et de soulager des petits maux comme le mal de dos par exemple. Dans cet article, nous vous conseillons des studios de yoga à Bordeaux pour aller pratiquer ce sport en toute sécurité.
Natal Tribe
Laura vous propose de pratiquer le yoga prénatal suivant la méthode de Gasquet avec une approche de Yoga Vinyasa. Vous pourrez tester les cours collectifs, individuels ou en ligne depuis chez vous.
Adresse : Gynécée : 3 rue de la Verrerie ou à Caudéran : 68 rue Stéhélin
Tarif : 21€ la séance
Nataraja Yoga
Venez pratiquer le yoga prénatal tout en partageant avec d’autres futures mamans votre grossesse, l’occasion d’échanger sur vos ressentis. La professeurs de yoga, Clarisse, est certifiée "Yoga pré et post-natal" de l’Institut Gasquet.
Adresse : 20 rue Villaris
Tarif : 20€ la séance
Yoga with you
Dans ce studio de yoga, vous pourrez tester plus de 20 pratiques différentes dont le Yoga prénatal. Vous pourrez suivre les cours de yoga prénatal de Margaux qui est spécialisée en yoga maternité.
Adresse : Aux Chartrons 38 Quai de Bacalan
Tarif : 20€ la séance / Divers tarifs selon la formule
Yoga au bonheur de soi
Noémie accompagne les futures et jeunes mamans dans la pratique du yoga grâce au yoga pré-natal et post-natal. Noémie s’est formée à l’Ashtanga Yoga Vinyasa et au Natya Yoga, elle saura vous accompagner parfaitement.
Adresse : Rive Droite à Floirac et Avenue Thiers
Tarif : 25€ la séance
Vivasoi
On sort un peu du yoga prénatal pour s’intéresser à un programme axé sur le bien-être des enfants. Alexandra s’adapte et propose des solutions pour tous : cours collectifs, cours individuels, en couple…
Adresse : Bordeaux, Merignac, Talence et Saint Jean d’Illiac
Tarif : 20€ la séance