Où faire du yoga pour femme enceinte à Paris ?
Le yoga prénatal est une activité très recommandée pour les femmes enceintes. Pensez à vérifier avec votre sage femme ou médecin si sa pratique vous est autorisée. Les bienfaits du yoga femme enceinte sont nombreux : apprenez à respirer sereinement pour le jour J, apprenez à diminuer les tensions physiques du quotidien, préparez vous pour l’accouchement… Nous vous proposons 3 adresses pour pratiquer du yoga femme enceinte à Paris.
Pratiquer le yoga prénatal chez CasaYoga à Paris, 10ème
CasaYoga accompagne les femmes enceinte durant leur grossesse pour mieux vivre les changements physiques, préparer un accouchement serein. Lors de ces cours de yoga prénatal, apprenez à respirer plus efficacement pour garder l’énergie, garder un mental calme, vous connecter à bébé dans votre ventre. Plusieurs professeurs vous sont proposés, Bulle de maman a interviewé Carole, professeure de Yoga et naturopathe et Amandine, professeure de Yoga. Le cours est à 25€, les 5 cours à 110€, les 10 cours à 200€ et les 25 cours à 450€.
Maison né à Paris, 12ème, des cours de yoga pour femme enceinte
Maison Né propose des cours de yoga afin de partager un moment de détente privilégié avec votre futur bébé. La professeure utilise la méthode gasquet, le cours permettra de relâcher les tensions physiques et de vous préparer au jour J ! Le cours est à 20€, les 5 cours à 95€, les 10 cours à 180€ et les 20 cours à 340€.
Yogafleur, testez le yoga prénatal à Paris 12
Jacinthe vous accueille et vous propose des cours de yoga pour femme enceinte afin de vous aider à préparer votre accouchement physiquement et mentalement. Le cours sera adapté selon les besoins des femmes enceintes présentes. Le cours est à 17€, les 10 cours sont à 160€.