Compléments alimentaires

Grossesse : Pourquoi prendre des compléments alimentaires naturels bio ?

Les compléments alimentaires bio peuvent apporter des nutriments dont le corps a besoin mais que l'on a du mal à trouver. Notre alimentation est moins variée qu'avant, on y trouve de moins en moins de bons nutriments avec l'agriculture de masse. Notre santé peut donc en pâtir en manquant de certains minéraux. Notre organisme en souffre et certaines choses fonctionnent moins bien comme notre système immunitaire. Ceci est encore plus vrai durant la grossesse, le corps change et a besoin de bons nutriments en plus grande quantité. Les compléments alimentaires bio peuvent nous apporter la bonne dose de vitamines, minéraux, magnésium, acides gras, fer, ou encore calcium. L'objectif est de régler un petit souci de santé ou bien de renforcer le corps là où il y a une carence. Les compléments alimentaires bio peuvent aussi aider à diminuer le stress, ce qui peut-être le cas lorsque l'on est enceinte. Chez Bulle de maman, on a sélectionné des compléments alimentaires bio aux ingrédients naturels avec des actifs pour combattre la fatigue, l'immunité, pour aider la flore vaginale, vos cheveux en post-partum ou encore pour l'allaitement.

Poudre, gélule, liquide : les différents compléments alimentaires naturels ?

Vous trouverez les compléments alimentaires femme enceinte, le plus souvent, sous forme de gélules. Bulle de maman a sélectionné des marques qui confectionnent leurs compléments alimentaires bio dans des gélules végétales. Ces gélules sont à avaler avec un verre d'eau. Vous pourrez aussi trouver des compléments sous forme liquide, en poudre ou en ampoule. On trouve aussi des pastilles à mâcher que l'on peut appeler "Gummies". Retrouvez sur l'e-shop Bulle de maman des "gummies" à mâcher pour combattre le stress, elles sont compatibles grossesse et allaitement.

Comment consommer des compléments alimentaires femme enceinte ?

Les compléments alimentaires grossesse ne sont pas la base de l'alimentation, d'où leur nom : complément. Ils complémentent une alimentation saine au quotidien. La femme enceinte doit prendre ses repas selon ses habitudes alimentaires saines avec fruits, légumes, protéines et féculents. Afin d'obtenir les bénéfices sur votre organisme des compléments alimentaires bio, vous pouvez les consommer ponctuellement lorsque le besoin se fait sentir. Il peut s'agir de cure de 1 à 3 mois. Vous trouverez les indications et la posologie sur les flacons des compléments alimentaires naturels. Bulle de maman vous conseille de bien suivre ce qui est écrit sur la durée du traitement ainsi que les doses recommandées. Si vous avez un doute, parlez en avec votre médecin ou sage-femme.

Sur quels petits maux peuvent m'aider les compléments alimentaires bio grossesse ?

Pendant votre grossesse, vous allez subir des petits maux physiques ou mentaux au quotidien. Les compléments alimentaires grossesse que Bulle de maman a sélectionnés pour les femmes enceintes vous aideront à retrouver le bien-être. Ces compléments alimentaires naturels ont été imaginés et conçus pour apporter les différents nutriments et vitamines nécessaires aux futures et jeunes mamans durant leur maternité.

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