Yumum : service de repas spéciaux post-partum pour la jeune maman

L’importance des bons petits plats pendant le post-partum

Peux-tu te présenter ?

Je m’appelle Anne, j’ai 33 ans, je suis Maman de 2 petits garçons (18 mois et 3 ans et demi). Après une expatriation à Singapour, nous sommes revenus nous installer, sous le soleil, dans le Sud de la France, entre Aix et Marseille.
Je suis quelqu’un de dynamique, qui adore la course à pied et le fitness, aller me balader en montagne, passer des moments en famille, les soirées entre copines, cuisiner, autant du sucré que du salé, mais aussi me réserver un bon massage, lire un bouquin ou regarder des séries à l’eau de rose !

Peux-tu nous expliquer ce que tu proposes aux jeunes mamans ?

Bien sûr ! Je définis un peu le concept de YuMum comme un facilitateur de post-partum. Je m’explique ! Je propose des repas spécialement pensés et cuisinés pour répondre aux besoins d’un corps qui a porté et donné la Vie. Les repas sont dans des bocaux "longue conservation" pour permettre à la future Maman de faire son stock à n’importe quel moment de sa grossesse ou de son post-partum et de les déguster quand elle en a le plus besoin ou envie !
Comme ça, même dans les premières semaines avec bébé, où les journées peuvent être compliquées, on est sûr de se prendre une petite pause bien-être grâce à un bon repas ;) et bye la charge mentale de la gestion des courses et des repas ! 

Comment, pourquoi avoir eu cette idée? Est-ce une reconversion ?

J’ai fait une école de commerce, avec une spécialisation en supply chain (logistique, approvisionnement, transport…). J’ai travaillé dans des grands groupes comme Décathlon ou Cultura. Et ce sont mes expériences de maternité qui m’ont donné l’idée de créer YuMum.

En fait, pour ma première grossesse, j’étais à fond sur le développement de mon bébé, la préparation de ses petites affaires et je ne pensais pas du tout à l’après. Même pas à l’accouchement. Et quand mon petit garçon est arrivé, ça a été la surprise. Tu sais quand on te dit "tu verras, tu n’auras pas le temps de prendre une douche avant 15h". J’avais du mal a y croire, et je dois avouer que je me suis retrouvée plus d’une fois dans ce cas là. Mais ce qui me frustrait le plus, c’est que je n’arrivais pas à me nourrir correctement. J’étais fatiguée et je me réfugiais dans de la nourriture sucrée qui me faisait du bien à l’instant T mais qui n’aidait pas mon corps à se remettre de 9 mois de grossesse et d’un accouchement.
Donc pour ma 2ème grossesse, je ne voulais pas refaire la même erreur.
J’adore cuisiner, je me suis alors renseignée sur les aliments à privilégier en post-partum, les plats régénérants, les soupes réconfortantes, les bouillons vitalisants… J’ai cuisiné tout ça avant mon accouchement , j’ai stocké au congélateur ou dans mes placards et là, le bonheur, au retour de la maternité, de n’avoir qu’à réchauffer son plat.
Et tu vois, rien que de savoir que j’allais nourrir correctement mon corps, ça me faisait aussi du bien au moral. Et je me souviens que j’ai vécu ce deuxième post-partum de manière beaucoup plus sereine: les repas étaient prêts, je n’avais plus qu’à profiter de mon petit bébé. Je me suis dit que je ne devais pas être la seule Maman qui traversait ces galères, ces journées de grande fatigue, ces journées où bébé ne veut que nos bras… Et que YuMum pourrait leur faciliter un peu le quotidien ! 

Offrez ou commandez des coffrets de conserves spéciaux jeunes maman

Tu prépares de bons petits plats pour les jeunes mamans, comment cela fonctionne ?

Alors, tous les plats et soupes sont cuisinés en France, dans une petite conserverie. Cette conserverie travaille avec les agriculteurs du coin pour s’approvisionner en produits frais. Les produits sont donc de saison et bio. Aujourd’hui, il y a 6 recettes. L’objectif est de renouveler ces recettes au fil des saisons.
On peut commander via le site: www.yumum.fr.
Il existe 3 coffrets:
- le coffret MamaBloom (2 plats + 1 soupe)
- le coffret MamaMia (2 plats + 2 soupes)
- le coffret MamaLicious (3 plats + 3 soupes)
Chaque coffret est personnalisable !
Ensuite, le colis est livré à domicile ou en point relais. Nous livrons dans toute la France ;)

Peux-tu nous donner des exemples de plats que tu proposes? Comment fais-tu le choix des ingrédients ?

Je propose par exemple un dhal de lentilles corail, avec du riz complet et des épinards. C’est un plat réconfortant, avec une texture fondante qui va venir réchauffer notre corps.

Il y a aussi une soupe de tomates, pois chiches, à déguster froide (idéal avec les beaux jours qui arrivent) et pour faire le plein de protéines !

Pour chaque recette, Roxane, diététicienne en périnatalité, a créé une fiche pour expliquer les bienfaits des ingrédients choisis et aussi un mémo pour donner des idées de comment compléter ce plat pour avoir un repas équilibré et être au top de sa forme !

Si tu souhaites ajouter des infos que j’aurais oublié de te demander !

Les coffrets YuMum peuvent être un super cadeau de naissance ! Souvent on pense au nouveau petit bébé mais, il ne faut pas oublier aussi de célébrer la nouvelle Maman. Et quoi de mieux que de lui offrir des bons petits plats réconfortants ? Ca sera double jackpot: elle pourra se nourrir correctement et donc prendre soin d’Elle mais vous lui simplifiez aussi la vie grâce à des repas à réchauffer quand elle en a besoin ! Vous allez faire une heureuse pour sur ;)