Soins naturels grossesse : les indispensables pour future maman
Pendant la grossesse, le corps vit une véritable transformation. La peau, les cheveux, les jambes… tout change ! Pour accompagner ces bouleversements avec douceur, les soins naturels sont de merveilleux alliés. Respectueux du corps et de bébé, ils offrent un moment de bien-être essentiel au quotidien. Voici la sélection Bulle de maman des soins naturels incontournables pendant la grossesse.
1. Huile anti-vergetures : hydrater en profondeur
La peau s’étirant au fil des mois, les vergetures peuvent apparaître sur le ventre, les hanches, la poitrine ou les cuisses. Pour prévenir leur apparition :
Massez votre peau matin et soir avec une huile végétale bio (amande douce, rose musquée, argan, avocat).
Privilégiez les produits sans parfum ni huiles essentielles.
Chez Bulle de Maman, nous proposons des soins vergetures adaptés 100 % naturels pour hydrater votre ventre en douceur.
2. Soin des jambes lourdes : activez la circulation
La sensation de jambes lourdes est fréquente pendant la grossesse. Pour y remédier naturellement :
Appliquez une lotion à base de menthol naturel ou d’hamamélis.
Surélevez vos jambes en fin de journée.
Massez légèrement avec un gel rafraîchissant, en partant des chevilles vers les genoux.
3. Cosmétiques visage : optez pour la simplicité
Avec les bouleversements hormonaux, certaines femmes enceintes voient leur peau devenir plus sèche, grasse ou sujette aux imperfections.
Nettoyez en douceur avec une eau florale (camomille, rose).
Hydratez avec une crème neutre ou une huile légère comme le jojoba.
Évitez les actifs puissants (rétinol, acide salicylique, huiles essentielles).
4. Bain et détente : une pause bien méritée
Se détendre pendant la grossesse est primordial. Le bain est un moment précieux… à condition d’être bien encadré.
Utilisez une poudre de bain naturelle ou quelques gouttes d’huile douce dans l’eau.
Évitez les bains trop chauds.
Complétez avec une bougie naturelle pour l’ambiance.
Vous pouvez également ajouter du sel d’epsom qui vous apportera du magnesium, bon pour votre équilibre.
5. Tisane bien-être : hydrater et apaiser
Certaines plantes sont de vraies alliées pendant la grossesse.
La verveine, le rooibos ou la camomille pour se relaxer.
Les feuilles de framboisier (en fin de grossesse uniquement) pour préparer l’accouchement.
Retrouvez notre tisane bio spéciale grossesse sur bulledemaman.fr
Bonus : 2 gestes beauté au naturel à adopter
Dormir sur un oreiller bien calé pour préserver le dos et la peau
Boire 1,5 L d’eau par jour pour une peau éclatante et pour une bonne hyratation
Pas besoin d’une salle de bain surchargée pour prendre soin de soi pendant la grossesse. Quelques produits simples, naturels, et sûrs peuvent faire toute la différence. Chez Bulle de Maman, nous sélectionnons chaque soin avec amour pour accompagner toutes les futures mamans vers une maternité épanouie.
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