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Maman est servie : livraison de repas pour les jeunes mamans à Rouen

Maman est servie : livraison de repas pour les jeunes mamans Ă  Rouen

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AdĂ©laĂŻde s’est lancĂ©e dans la prĂ©paration de bons petits plats pour les jeunes mamans. L’idĂ©e lui est venue lorsque son fils est nĂ©. AprĂšs avoir subi les difficultĂ©s des premiers jours, semaines, elle identifie ses manques et notamment : bien manger ! La livraison de plats adaptĂ©s Ă  la jeune maman aprĂšs l’accouchement, qui a besoin d’attentions, de chaleur est parfaite ! Si vous avez habitĂ© Rouen ou son agglomĂ©ration, Maman est servie vous plaira !


La livraison de repas post-partum : un vrai beau cadeau de naissance

PassionnĂ©e de cuisine, j’ai donc repris des Ă©tudes avec une formation en CAP cuisine

Peux-tu te prĂ©senter ?

Je suis AdĂ©laĂŻde, j’ai 35 ans, je vis Ă  Rouen et je suis maman d’un petit garçon de 4 ans. J’ai vĂ©cu 10 ans Ă  Bruxelles oĂč je travaillais dans l’audiovisuel (j’étais scripte). Puis, nous avons dĂ©cidĂ© de dĂ©mĂ©nager en Normandie avec mon compagnon originaire de cette rĂ©gion.  

Avant l’arrivĂ©e de mon fils, je rĂ©flĂ©chissais dĂ©jĂ  Ă  une reconversion de carriĂšre, que j’ai amorcĂ© juste aprĂšs sa naissance. SacrĂ© challenge Ă  ces 3 mois ! PassionnĂ©e de cuisine, j’ai donc repris des Ă©tudes avec une formation en CAP cuisine au lycĂ©e hĂŽtelier Georges  Baptiste Ă  Rouen.  

Je suis quelqu’un d’enthousiaste, pleine d’énergie et de curiositĂ©. Je suis volontaire et  pugnace. Mes amis disent de moi que je suis solaire et trĂšs chaleureuse. J’ai toujours eu  envie d’évoluer dans les domaines de la crĂ©ation (cinĂ©ma, cuisine) oĂč j’avais du plaisir Ă  m’exprimer.  

J’adore voyager. Ma mĂšre, hĂŽtesse de l’air m’a transmis son goĂ»t du voyage et son  amour des cuisines exotiques. Mon pĂšre architecte, a dĂ©veloppĂ© ma curiositĂ© et ma  crĂ©ativitĂ© dans tout ce que j’entreprends.  

Peux-tu nous expliquer ce que tu proposes aux jeunes mamans?  

Je propose un service traiteur de plats prĂ©parĂ©s livrĂ©s Ă  domicile dans  l’agglomĂ©ration Ă  travers une formule de 3 jours avec 6 repas complets livrĂ©s. Ces repas sont riches en fer, magnĂ©sium et sont composĂ©s pour faciliter la rĂ©cupĂ©ration  en post partum.  

Je souhaite Ă©galement mettre en place des ateliers de cuisine, de batch cooking pour les jeunes parents et j’adorerai intervenir au sein de maternitĂ©s pour faire de la  prĂ©vention sur l’importance de l’alimentation en post partum.  

Comment commander de bons petits plats pour l’aprùs accouchement ?

j’aurais aimĂ© recevoir de l’attention et de bons  petits plats prĂȘts Ă  rĂ©chauffer

Comment, pourquoi avoir eu cette idée?  

J’ai toujours eu envie de monter mon entreprise, les longs mois de covid avec toutes les incertitudes au sein de mon ancien travail chez un traiteur m’ont confortĂ©s dans  l’idĂ©e de « sauter le pas » !  

Prendre soin des autres, leur donner du plaisir à travers une alimentation saine et  réconfortante, étaient finalement des missions assez claires pour moi.  

J’ai rĂ©flĂ©chi Ă  ce qui avait Ă©tĂ© une Ă©preuve Ă  l’arrivĂ©e de mon fils. IsolĂ©e, sans  famille ni amie proche Ă  proximitĂ©, j’aurais aimĂ© recevoir de l’attention et de bons petits plats prĂȘts Ă  rĂ©chauffer Ă  mon retour de la maternitĂ©. Et puis, j’avais tout le  temps faim ! J’étais trĂšs heureuse mais fatiguĂ©e. Quand on a un bĂ©bĂ©, on ne se  priorise pas.  

Je suis finalement partie de mon expĂ©rience personnelle pour l’élargir Ă  d’autres  femmes, comprendre leurs envies, leurs besoins et voir si elles avaient vĂ©cu les  choses de façon similaire 
Et, c’était le cas ! Je me suis dit qu’il fallait un service  qui prennent soin d’elles.  

Tu prĂ©pares de bons petits plats pour les jeunes mamans, comment cela fonctionne ?  

On passe commande sur www.mamanestservie.fr. Pour l’instant, Maman est servie est  locale, elle se limite en livraison Ă  la zone Rouen centre et agglomĂ©ration (70 communes). Si on est un ami, de la famille, des collĂšgues, on peut offrir une  prestation de repas via la cocotte cagnotte si on souhaite aider les jeunes parents à  vivre au mieux leur « dĂ©buts » avec bĂ©bĂ©. Les repas sont livrĂ©s Ă  domicile.  

Bien manger aprĂšs son accouchement est trĂšs important

quand on cuisine, on se doit d’avoir une approche Ă©thique et rĂ©flĂ©chir Ă  ce qu’on transforme

Peux-tu nous donner des exemples de plats que tu proposes? Comment fais-tu le choix des ingrédients?  

J’essaye de mettre en valeur au maximum les ingrĂ©dients locaux que j’ai Ă  ma portĂ©e, avec des lĂ©gumes et fruits de saison. Aujourd’hui, quand on cuisine, on se doit d’avoir une approche Ă©thique et rĂ©flĂ©chir Ă  ce qu’on transforme. J’utilise des pommes (produit phare de la  Normandie !) en salĂ© et sucrĂ©, du poulet bio local, des Ă©pices douces et rĂ©chauffĂątes, des  cĂ©rĂ©ales complĂštes pour favoriser la digestion.  

Quelques plats que je prĂ©pare : poulet Ă  la pomme, nouilles de riz sautĂ©es aux petits lĂ©gumes de saison, le trĂšs connu et idĂ©al en post partum dahl de lentilles corail, des feuilletĂ©s aux épinards, des curry aux Ă©pices douces, des veloutĂ©s et bouillons de poulet riches en collagĂšne.  Pour la partie sucrĂ©e, des petits moelleux aux fruits, au chocolat, des crumbles, des cookies aux flocons d’avoine, des compotĂ©es de fruits de saison
  

Es-tu Ă  100% sur ce projet ou es-tu salariĂ©e Ă  cotĂ©? comment gĂšres-tu ta double casquette si tu as des enfants ?  

Je suis aujourd’hui dĂ©diĂ©e Ă  100% Ă  ce projet dont j’espĂšre voir une envolĂ©e rapide avec  pleins de commandes pour tout un tas de jeunes parents !  

Mon compagnon est lui-mĂȘme entrepreneur, dans le domaine culturel et artistique. Nous  faisons de notre vie ce qui nous semble essentiel et essayons de transmettre notre passion d’entreprendre Ă  notre petit garçon de 4 ans. Cela s’accompagne de beaucoup de travail, de  sacrifices mais aussi de trĂšs belles rencontres et de rĂ©ussites !